蜜桔吃了好不好吃柿子（蜜桔吃多了會拉肚子嗎）

本文目次一覽： 1、妊婦吃了橘子能吃柿子嗎 2、柿子能與橘子一路吃嗎 3、吃了桔子隔多久能吃柿子 4、吃了橘子能夠吃柿子嗎? 5、吃完橘子能夠吃柿子嗎? 妊婦吃了橘子能吃柿子嗎

妊婦吃了橘子不克不及吃柿子，柿子和橘子不合適一路吃。

柿子和橘子不宜同吃。柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單寧酸等物量，而橘子是酸性的生果，柿子中的物量碰到較強的酸性物量的時候，容易和胃酸連系凝成難以消融的硬塊。若大量食用，結成較大的硬塊，就會容易引起結石，在中醫(yī)里，那種癥狀被稱為“柿石癥”。

橘子味道酸甜、性暖和，營養(yǎng)豐碩，色香味俱全。橘子果肉呈粒狀，皮薄肉多，汁水酸甜可口。桔子中含有豐碩的營養(yǎng)成分，有降血脂、抗動脈硬化等成效，每天一個橘子就幾乎可以滿足人體一天中所需的所有維生素C含量，是天然的抗氧化劑。并且對預防高血壓、心腦血管 *** 也有很大幫忙。橘子中所含有的物量關于按捺和 *** *** 細胞有很好的效果，出格是對胃 *** 有預防感化。

除此之外，橘子對治療治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不敷、肺熱咳嗽也是很有成效。不只果肉能食用，果汁能被壓造成各類飲品，食用后的橘子皮還能夠曬干入藥，對化痰行咳、治療肺熱很有幫忙。但需要留意的是橘子中含有大量的有機酸，空腹時吃橘子，會 *** 胃粘膜。

柿子和橘子的營養(yǎng)價值

柿子和橘子的營養(yǎng)價值都很高，山上城市種植一 *** 的柿子。比及秋冬柿子成熟的季節(jié)，人們都喜好把柿子當成飯后甜品或者造成柿子餅食用。在寒冬吃柿子別有一番風味。而冬天同樣是橘子味道更好的季節(jié)，酸酸甜甜的橘子讓人吃幾都不會覺得多。

柿子中含有豐碩的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖份，比一般的生果超出跨越1至2倍，除此之外，柿子還含有卵白量以及各類維生素，以及碘、鈣、磷、鐵等人體日常所需的各類微量元素。因為柿子營養(yǎng)豐碩，許多人還會把柿子當做主食食用。新穎的柿子含碘量很高，可以有效地防治甲狀腺腫大，彌補所需的碘的攝入量。但是要留意的是，柿子不成以和同樣含碘量高的海帶一路食用，會生成不溶性物量或胃結石，招致胃腸道不適。

而橘子含有很高的鉀元素，能有效地連系體內(nèi)過剩的鈉離子并排出體外，以到達降低血壓的成效。因為富含鉀元素，因而橘子深受動脈硬化患者的歡送，是天然的保健食物。每天喝定量的橘子汁，還能夠改善高膽固醇，有效促進血脂代謝，有益于身心安康。

柿子能與橘子一路吃嗎

柿子和桔子能一路吃的，但是要留意適量就好，不克不及因為貪吃而不加節(jié)造。

.柿子含有較多的鞣酸及果膠，控造每次吃的量。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物量構成不克不及被人體吸收的化合物，使那些營養(yǎng)素不克不及被 *** 縱，故而多吃柿子容易招致那些礦物量缺乏。

又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并削減正餐的攝入，一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超越200克為宜，柿子含糖高，不宜多吃。

擴展材料：

柿子雖甘旨，但吃時要留意，不要空腹吃柿子。因為柿子中含有大量的鞣酸和果膠，空腹形態(tài)下它們易在胃酸的感化下釀成大小不等的硬塊。

同時不要與含有大量卵白量的水產(chǎn)物同食，因為卵白量在鞣酸的感化下容易構成胃柿石；別的糖尿病患者也不宜多食用。

參考材料來源：百度百科——橘子

參考材料來源：百度百科——柿子

吃了桔子隔多久能吃柿子

吃了桔子一般隔2小時就能吃柿子。柿子要與淀粉類食物一路吃，不然容易構成胃結石。

桔子：是蕓香科柑桔屬的一種生果，此中的維生素A還可以加強人體在暗中情況中的目力和治療夜盲癥。不宜食用過量，吃太多會患有胡蘿卜素血癥，皮膚呈深黃色。

柿子：是柿科動物漿果類生果，成熟季節(jié) *** 擺布，果實外形較多，如球形、扁圓、近似錐形'方形等，差別的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。

吃了橘子能夠吃柿子嗎?

在日常生活中，橘子和柿子都是很常見的兩種生果，它們都有豐碩的營養(yǎng)物量，味道酸甜可口，深受人們的喜好。那么柿子和橘子能一路吃嗎？

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橘子能夠和柿子一路吃嗎

不成以一路吃。

柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單寧酸等物量，而橘子是酸性的生果，柿子中的物量碰到較強的酸性物量的時候，容易和胃酸連系凝成難以消融的硬塊。若大量食用，結成較大的硬塊，就會容易形成身體不適。

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2

橘子不克不及和什么一路吃

1、黃瓜

橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C合成酶會毀壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營養(yǎng)價值降低。

2、鰻魚

鰻魚與桔子相克，同食會身體不適。

3、蟹

柑橘與蟹不成同食，鱉肉含有豐碩的卵白量，而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐碩的生果與含卵白量較多的鱉肉同時食用，生果中的果酸可使卵白量凝固，影響卵白量的消化吸收。

4、牛奶

橘子忌與牛奶同食。牛奶里面的卵白量會與橘子里面的過酸和維生素C發(fā)作反響，會固結成塊狀，影響腸胃的消化吸收，因而人們在喝牛奶之后的1個小時內(nèi)必然不克不及吃橘子。

吃完橘子能夠吃柿子嗎?

你好，伴侶

小我認為吃完橘子更好隔2~4個小時以后再吃柿子，

柿子中含有大量柿膠酚、果膠、

單寧酸等物量，

橘子是酸性的生果，

柿子中的物量碰到較強的酸性物量的時候，

容易和胃酸連系凝成難以消融的硬塊。

容易結成硬塊，就會形成身體不適。

所以吃完橘子以后，2~4個小時再吃柿子。

如許更有利于人體的吸收和安康，

謝謝。