南豐蜜桔是涼性還是熱性水果（南豐蜜桔好不好吃）

本文目錄一覽：

• 1、屬于溫熱性的水果有哪些?
• 2、什么食物是屬溫熱
• 3、溫熱性水果有哪些?
• 4、熱性食物有哪些東西

屬于溫熱性的水果有哪些?

溫熱性——荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。寒涼性——香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、柚子、山楂、獼猴桃、金桔、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。

溫熱性水果可幫助人體調(diào)節(jié)身體溫度、促進消化、舒緩腸胃等功能，尤其適合在寒冷季節(jié)食用。其中，代表性的溫熱性水果有山楂、草莓、桃子、棗等。

溫熱性的水果有芒果、荔枝、榴蓮、桂圓、大棗、山竹等。這些水果如果吃得太多，就比較容易上火，可能引起長痘或便秘。所以溫熱性的水果一次不能食用太多。

什么食物是屬溫熱

1、溫熱性－－高粱、糯米及其制品。蔬菜組 溫熱性－－扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿卜。

2、動物性食品組：羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。水果組：荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。

3、溫熱性－－羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品組 溫熱性－－奶酪。水果組 溫熱性－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。

4、溫熱性－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。溫熱類－－栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圓。溫熱性－－酒、醋、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。

5、溫性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、蔥、蒜、胡蘿卜、韭菜、葡萄、荔枝、蓮子、大棗、胡桃、烏梅、李子、栗子、橘子、桃、龍眼、橄欖、雞肉、羊肉、鹿肉、鯽魚、黃鱔、蝦、鰣魚等。

6、溫熱食物：辛辣物：辣椒、大蒜、沙茶醬、生姜、大蒜、蔥。燥熱性：任何熏、炸、燒烤物，韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉。熱性水果：龍眼、荔枝、榴蓮、芒果。 *** 性食物：咖啡、咖哩、酒、腌制品。

溫熱性水果有哪些?

1、寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。

2、哪些水果是溫性哪些是涼性1 溫性水果是一類水果的統(tǒng)稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質(zhì)。

3、南、北方熱性水果等。南方?jīng)鲂运褐饕ǎ好⒐?、香蕉、火龍果等。南方熱性水果：主要包括：紅毛丹、龍眼、荔枝等。北方?jīng)鲂运褐饕ǎ荷］?、蘋果、西瓜等。北方溫熱性水果：主要包括：桃子、櫻桃、山楂等。

4、榴蓮 榴蓮是熱帶著名水果之一，原產(chǎn)馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中以泰國種植最多。中國廣東、海南也有種植。榴蓮在泰國負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。

熱性食物有哪些東西

荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。因性熱，多食易上火。荔枝木材堅實，紋理雅致，耐腐，歷來為上等名材。

熱性食物有哪些白米，花生，啤酒，油炸豆腐、海苔、章魚，泥鰍是熱性食物，但是熱性程度不高，屬于弱熱范圍。而火腿，培根，雞、豬、牛的肉還有小麥和面包等都是比上述食材熱性更高的食物。

熱性蔬菜：辣椒（知道得比較少，熱性得食物多一些）溫性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、薺菜、蔥、韭菜、香菜、洋蔥。

寒性食物一般有清熱消炎、瀉火解毒的作用，食用后能清除內(nèi)熱，消除炎癥。溫性食物有：韭菜、茴香、姜、蔥、蒜、南瓜、糯米、酒、醋、龍眼肉、櫻桃、荔枝、栗子、 棗、核桃仁、蝦、海參、雞肉、羊肉、狗肉、豬肝等。